维生素C是化妆品中常见的美白成分，是一种非常受欢迎的活性成分，尤其在美白、抗氧化、抗衰老类护肤品中广泛应用。它的主要形式包括L-抗坏血酸（L-Ascorbic Acid）及其衍生物（如抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸葡糖苷等）。

一、维生素C在化妆品中的作用 

（1）抗氧化 

中和自由基（如紫外线、污染导致的氧化应激），防止皮肤氧化损伤。  

保护胶原蛋白和弹性纤维，延缓衰老。  

（2）美白淡斑 

抑制“酪氨酸酶”活性，减少黑色素生成。  

还原已形成的黑色素（如晒斑、痘印），提亮肤色。  

（3）促进胶原蛋白合成 

刺激成纤维细胞，增加胶原蛋白生成，改善细纹和松弛。  

（4）抗炎修复 

减轻紫外线（UV）引起的炎症，辅助修复晒后肌肤。  

改善痘痘、红血丝等问题。

二、对化妆品中维生素C误解

大多数消费者有很多误解，白天使用含维生素C化妆品是否不但不能美白，还会让皮肤变黑吗？使用含维生素C和烟酰胺的护肤品会过敏？长期使用含维生素C化妆品会不会使皮肤变薄？其实，这些都是对含维生素C化妆品的误解。

误区一：白天使用皮肤会变黑

黑色素是美白的“头号敌人”。黑色素是通过黑色素细胞合成的一种生物色素，人体内几乎所有组织中都有黑色素细胞。黑色素的形成与氧化反应有关。维生素C作为一种常见的抗氧化剂，既可抑制氧化反应，产生一定美白作用，又可以增强皮肤修复和再生能力，延缓衰老，还能减轻紫外线对皮肤的损伤。

维生素C具有不稳定性，在空气中容易被氧化，丧失抗氧化活性，而紫外线会加速该氧化过程，因此推荐晚上或避光使用含维生素C化妆品。白天使用含维生素C化妆品，虽然无法达到最佳使用效果，但不会导致皮肤变黑。如果白天使用含维生素C护肤品，应做好防晒。

误区二：与含烟酰胺化妆品同用会过敏

烟酰胺是近几年抗衰老化妆品领域的“明星成分”。烟氨酸是维生素B3的衍生物，也是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成分，减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄问题。

烟酰胺和维生素C也不会相互干扰。虽然两者接触后会形成一种淡黄色的酸碱复合物，但这种复合物不但不会使维生素C失去活性，反而可以减缓维生素C的氧化速度，保护维生素C活性。

误区三：长期使用会令皮肤变薄

虽然维生素C是酸性，但化妆品中的维生素C含量不足以对皮肤构成伤害。维生素C不会使角质层变薄，但角质层偏薄者通常皮肤较敏感，因此使用含维生素C美白产品时，应先在耳后等部位试用，查看是否过敏。

化妆品中的维生素C是多效护肤成分，合理使用能提亮肤色、抗衰老，但需注意稳定性、搭配和浓度。因此，在选购和使用含维生素C化妆品时，消费者应根据自身肤质和需求，仔细查看产品成分表，选择适合自己肤质的化妆品。同时，注意产品的保存方式和有效期，避免维生素C因氧化而失效。总之，维生素C作为一种多效护肤成分，在化妆品中发挥着重要作用，合理使用可以让我们拥有更加健康、亮丽的肌肤。（化妆品检测科高晓睿供稿）