春天，不只是季节的更替，更是身体重启的黄金窗口。借着这春天向上的力量，把冬天积攒的沉寒、沉疾慢慢散去，为盛夏的活力打好底子。顺应春天阳气生发、万物复苏的特点，养生重点当属养好肝。饮食：少酸多甘，养肝又健脾。春天肝气旺盛，...
元宵节将至，一碗软糯香甜的元宵(汤圆)是节日里必不可少的“仪式感”。为了让大家吃得安心，过得舒心，咸阳市食品药品检验检测中心特别整理了这份元宵（汤圆）消费指南，帮你避开选购、储存的各类误区，安心享受节日甜蜜！一、科学选购...
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很多朋友拿到中药方，只知道“加水煮”，却忽略了药袋上的小字提示：先煎、后下、包煎……这些特殊煎煮法，直接关系到药效发挥，甚至影响用药安全。今天就为大家详细拆解，中药煎煮的6种“特殊操作”，看完再也不煎错！一、先煎：久煮增...
养生茶通常指由药食同源材料配制的茶饮，材料多具有温和调理作用，如菊花、枸杞、决明子等，合理饮用有助于调节身体机能。此外，养生茶的成分不一样，其功效也存在明显差别。虽然养生茶具有促进健康、增强免疫力、改善身体机能等作用，但...
